菜谱大全

做法

• 

  1.將菜切碎，在開开水里煮一下，撈起，再冲凉水。

• 

  2.除去多余的水份。

• 

  3.放所有調料放下和肉菜拌均勻備用。

• 

  4.可以多少包一點馅，吃起來才口感飽滿。

• 

  5.包好后，開水放下鍋蒸二十分鐘。

• 

  6.由於味道清淡，適合配不同調料。減肥的朋友盡少放調料吃！清淡口味，適合喜歡簡單的人群。